Haaruitval
Haaruitval is op zichzelf een natuurlijk proces. Een gezonde volwassene verliest per dag 50 tot 120 haren. Dat is normaal. Op dagen dat je je haren wast, verlies je gemiddeld wat meer haar dan op dagen dat je ze niet wast.
Normaliter groeien er ongeveer even veel haren terug als dat er uitvallen. Wanneer er meer haren uitvallen dan er terug groeien, houd je te weinig haren over en ontstaat er kaalheid.
Krijg je dunner haar? Of kale plekken op de hoofdhuid? Of juist haaruitval volgens een specifiek patroon? Dan kan het zijn dat je een specifieke vorm van haaruitval (alopecia) hebt.
Haaruitval kan verschillende oorzaken hebben
- Bij babies tot 5 maanden. Dit komt vaak voor en dan met name op het achterhoofd, door de wrijving van het liggen.
- Bij het ouder worden. Je verliest je haren dan volgens een bepaald patroon. Er groeien minder nieuwe haren en de haren worden dunner van draad. Dit wordt alopecia androgenetica genoemd. Dit begint meestal rond de kruin. Deze vorm van haarverlies komt vaker bij mannen dan bij vrouwen voor.
- Diffuse haaruitval. Hierbij verlies je meer haren dan normaal, en dus krijg je een dunnere haarbos. Dit kan verschillende oorzaken hebben: stress, koorts, ondergewicht, ijzertekort, na een bevalling (vaak 4-6 maanden na de bevalling), ziekte (zoals aan de schildklier), na een operatie of als bijwerking van medicatie.
- Alopecia Areata. Hierbij krijg je plotseling één of meerdere kale plekken. Deze zijn meestal rond of ovaal. Vaak zitten ze op het hoofd, maar ze kunnen op heel het lichaam voorkomen.
- Chemotherapie. Hierbij kun je in korte tijd (een groot deel van) je haardos verliezen.
- Kapsels en hoofdbedekking. Dit wordt dan veroorzaakt doordat er grote kracht op het haar staat. Bijvoorbeeld door een strakke knot, vlecht, hair-extensions, hoofddoek of tulband.
- Een schimmelinfectie van de hoofdhuid. Hierbij krijg je rode, schilferende plekken op de hoofdhuid. Er ontstaan dan kale plekken doordat de haren afbreken.
- De geslachtsziekte syfilis. Een aantal weken nadat je de infectie hebt opgelopen, kun je kale plekken op het hoofd krijgen.
- Ziektes met verlittekening van de hoofdhuid.
- Haren trekken (trichotillomanie).
Wat kan ik zelf doen tegen haaruitval?
Er zijn veel middelen tegen haaruitval op de markt, zoals lotions, crèmes en shampoos. De werking van deze middelen is niet bewezen. Ook een dieet of vitaminepillen helpen meestal niet.
Bij kale plekken of een dunne haardos is het verstandig je hoofdhuid goed te beschermen tegen de zon. Smeer eventuele kale plekken goed in met zonnebrand om het risico op huidkanker te beperken.
Als de kaalheid of de kale plekken niet herstellen, kan een haarstukje of pruik soms een oplossing zijn.
Wanneer moet u contact opnemen met de huisarts bij haaruitval?
Heb je normale haaruitval waarbij je niets bijzonders ziet, dan hoef je natuurlijk geen contact op te nemen met je huisarts. Ook als je kaal wordt bij het ouder worden hoef je niet naar de huisarts. Bel bijvoorbeeld wél als:
- Je veel meer haren verliest dan normaal
- Je plotseling kale plekken krijgt
- Een dunnere haardos krijgt
- Je nog jong bent
- Je er veel last van hebt
- Je je er veel zorgen over maakt
Samen met je huisarts kun je bespreken of het zinvol is om verder onderzoek te doen en of er wellicht behandelingen mogelijk zijn.
Meer informatie over haaruitval
Wil je meer informatie over haaruitval? Dan raden wij de website van thuisarts aan. Meer informatie over Alopecia? Bezoek dan de website Alopecia vereniging.
Geschreven door Martine Soeterboek – huisarts bij Fonkelzorg
Ik hoop dat je na het lezen van dit artikel wijzer bent geworden over de haaruitval. Ben je op zoek naar een huisarts? Dan kun je je inschrijven bij een van onze Fonkelzorg praktijken. Je bent van harte welkom!
