Ik heb huiduitslag, is dat eczeem?
Eczeem komt bij veel mensen voor en kan vervelende, jeukende plekken veroorzaken. In dit artikel lees je hoe eczeem ontstaat, hoe je weet of je eczeem hebt en hoe het behandeld kan worden.
Wat is eczeem?
Bij eczeem heb je jeukende plekken op je huid. Op die plekken kunnen ook schilfers, bultjes en / of korstjes komen te zitten. Als je een lichte huidskleur hebt, zijn deze plekken rood. Bij een getinte of donkere huidskleur kunnen de plekken donkerder zijn.
Eczeem is niet besmettelijk; iemand aanraken met eczeem kan dus geen kwaad.
Hoe ontstaat eczeem?
Bij eczeem is de beschermingsfunctie van de huid verstoord. Hierdoor houdt je huid minder goed vocht vast en droogt dus sneller uit. Je bent dan minder goed beschermd tegen schadelijke stoffen van buitenaf. Voor het ontstaan van eczeem is niet één duidelijke oorzaak aan te wijzen. Vaak is het erfelijk.
Er zijn verschillende dingen die eczeem erger kunnen maken:
- Veel wassen met zeep
- Warm of koud weer
- Zweten
- Krabben
- Wollen kleding
- Schoonmaakmiddelen
- Stress
- Ziekten die veroorzaakt worden door een virus
- Een allergische reactie op voedsel
Symptomen en typen eczeem
Bij eczeem heb je rode of donkere plekken op je huid. Meestal jeuken deze plekken. Ook hebben ze vaak schilfers, bultjes en / of korstjes. Er bestaan verschillende type eczeem, waar je op verschillende plekken van je lichaam last van kunt hebben:
- Constitutioneel eczeem. Bij erfelijke aanleg zit eczeem meestal aan de binnenkant van je ellebogen, in je knieholten, op je enkels, in je nek of rond je ogen. Meestal begint dit eczeem al op jonge leeftijd. Dit wordt constitutioneel eczeem genoemd.
- Blaasjeseczeem. Je kan blaasjes op je handpalmen, voetzolen of aan de zijkanten van je vingers en tenen hebben. Deze blaasjes jeuken. Dit wordt blaasjeseczeem genoemd.
- Nummulair eczeem. De plekken eczeem kunnen ook rond zijn, ongeveer zo groot als een munt. Dit heet nummulair eczeem. De oorzaak hiervan is niet helemaal duidelijk. De plekken zitten meestal op je benen, maar ze kunnen ook op je buik, armen, handen of voeten voorkomen.
- (Allergisch) contacteczeem. Je kan ook eczeem krijgen door contact met bepaalde stoffen, zoals zeep, schoonmaakmiddelen, sieraden, rubber of make-up. Het eczeem zit dan alleen precies op de plek waarmee je in contact geweest bent met de irriterende stof. Dit heet (allergisch) contacteczeem.
- Eczeem specifiek op de onderbenen. Eczeem op de onderbenen komt vaak bij oudere mensen voor. Zij hebben vaak een droge huid met barstjes of schilfers. Dit kan komen doordat ze veel in droge lucht zitten en hun lichaam (te) vaak met water en zeep wassen. Ook kan het ontstaan door dikke onderbenen door vocht (oedeem).
Wat kun je doen bij eczeem?
- Zorg dat je niet krabt bij eczeem. Vaak maakt dit de jeuk juist erger. Het is daarom verstandig om je nagels kort te knippen.
- Voorkom dat je huid uitdroogt. Dit kan je doen om te zorgen dat je huid niet te droog wordt:
- Douche niet te vaak (maximaal 2-3 keer per week)
- Douche niet te warm (liever niet warmer dan 37 graden)
- Douche niet te lang (maximaal 5 minuten)
- Gebruik geen zeep, shampoo of badschuim.
- Smeer je huid na het wassen in met een vette crème of zalf.
- Draag bij voorkeur katoenen kleren die niet te strak om je lijf zitten. Wollen kleding of kleding waarin je snel transpireert, verhoogt de huidirritatie namelijk. Hierdoor kan het eczeem erger worden.
- Als je niet meer goed je werk kan doen door eczeem of als je denkt dat je eczeem juist door je werk veroorzaakt wordt, neem dan contact op met de bedrijfsarts. Hiermee kan je bespreken of er aanpassingen op je werk nodig zijn.
De behandeling van eczeem
Meestal ziet de huisarts meteen aan je huid dat je eczeem hebt. Eczeem behandel je in ieder geval altijd met een vette crème of zalf die je 2x per dag smeert en die je huid zachter maakt. Je huid kan dan weer gemakkelijker vocht opnemen, waardoor de beschermingslaag herstelt. Als dat niet genoeg helpt, kan het nodig zijn om er tijdelijk ook een sterkere (ontstekingsremmende) zalf of crème bij te gebruiken. Je brengt deze maximaal 2 weken achter elkaar 2 keer per dag aan op de eczeemplekken.
Soms kijkt de huisarts ook of je ergens anders op je lichaam een huidschimmel hebt. Dit kan namelijk ook eczeem veroorzaken. Als je inderdaad ook een huidschimmel blijkt te hebben, krijg je daar een behandeling voor. Daardoor kan het eczeem gemakkelijker weggaan.
Wanneer moeten de eczeemklachten weggaan?
Als het beter gaat met je eczeem, ga je de sterkere zalf of crème afbouwen en steeds minder vaak gebruiken. Blijf dan wel smeren met de vette zalf of crème.
Neem dan contact op met de huisarts als je huiduitslag twee weken nadat je begonnen bent met smeren van de ontstekingsremmende zalf of crème nog niet (helemaal) weg is of als de plekken steeds erger worden. Het kan dan zijn dat je een sterkere behandeling nodig hebt, of dat je huiduitslag door iets anders dan eczeem veroorzaakt wordt.
Geschreven door Oscar – webredacteur bij Fonkelzorg
Nagekeken door Felicia – huisarts bij Fonkelzorg
We hopen dat je na het lezen van dit artikel wijzer bent geworden over eczeem. Ben je op zoek naar een huisarts? Dan kun je je inschrijven bij een van onze Fonkelzorg praktijken. Registratie is snel, gemakkelijk en gratis. Je bent van harte welkom!
Lees ook onze andere artikelen!
